Sonnengeflecht

Definition

Das Sonnengeflecht, was ist das überhaupt? Es ist eine Region am gesamten Oberbauch, den wir auch als Solarplexus kennen. Das größte Nervengeflecht im vegetativen Nervensystem. Die Sympathikus-Nerven und die Äste des Vagusnervs (Parasympathikus) bilden das Sonnengeflecht.

Unter die Prozesse, die im Körper unwillkürlich, also ohne eigenen Willen, automatisiert ablaufen fallen die Verdauungsorgane (Magen, Leber, Bauchspeicheldrüse, Dünndarm und Teile des Dickdarms), die Nieren, die Nebennieren, die Milz.

Aber auch Herzfrequenz, Atmung, Schwitzen, Blutdruck und Blutzuckerspiegel, Verdauungs-Flüssigkeiten, Nierenfunktion und Speichelfluss gehören zum Parasympathikus.

Wir haben es hier also mit der „zentralen Versorgungsstelle“ unserer Bauchorgane zu tun. Denn auch deren Durchblutung wird durch das Sonnengeflecht gesteuert. Bekannte Redewendungen wie „Das liegt mir schwer im Magen“ oder „Mir ist eine Laus über die Leber gelaufen“, verdeutlichen, wie unsere Bauchorgane über das Sonnengeflecht mit unserem Seelenleben verbunden sind.

Wie geht es dem Bauch? Wie fühlt er sich an? Ich habe an stressigen Tagen Bauchkrämpfe. Das bewusste Wahrnehmen aller Körperreaktionen ist vorteilhaft. In unseren Altunterlagen finden sich Hinweise wie:

Sprich Dir beim Schlafenlegen 7 mal den Satz vor: „Ich spüre mein Sonnengeflecht angenehm strömend warm.“

Wir wünschen angenehme Wärme, ein gutes Bauchgefühl und Wohlsein.

Wir helfen den inneren Organen mit intensiver homöopathischer Behandlung der Leber- und Gallefunktion, damit sich Spannungen „aus dem Bauch heraus“ auflösen.