Definition
Eine Schlafapnoe wird unter schlafbezogener Atemstörung eingeordnet. Dabei kommt es nachts zu häufigen Atemaussetzern. Als Grund wird eine Erschlaffung der Rachenmuskulatur genannt, die die oberen Atemwege blockiert, was zu Sauerstoffmangel führt.
Nächtliche Kennzeichen sind lautes und unregelmäßiges Schnarchen mit sekundenlangen Atempausen. Zusätzlich kann es zu häufigem nächtlichem Wasserlassen, Schwitzen und unruhigem Schlaf kommen. Tagsüber treten sehr störende Müdigkeitsphasen, Sekundenschlaf (Auto), Konzentrationsstörungen, morgendliche Kopfschmerzen, Beneblung, schnelle Reizbarkeit und Stressgefühle auf.
In der Praxis finden sich meist auch Pilzbelastungen im gesamten Organismus und im Magen-Darm-Trakt, die dazu führen, dass das Zwerchfell nach oben gedrängt wird und dadurch nicht mehr ungehindert aufsteigen und niedersinken kann.
Das Zwerchfell ist der aktive Atmungsmuskel, der vom vegetativen Nervensystem bewegt wird. Kommt es zu Auffälligkeiten in diesem Muskel, kommt es zwangsläufig zu Atemstörungen.
Empfehlung
Vitafolia® Nystakur Kapseln 2–3 x täglich 1 Kapsel zum Essen und vor dem Schlafengehen einnehmen
Vitafolia® Ösogast Pulver 2–3 x täglich 1 Löffel (liegt im Paket) mit warmem Wasser lösen und trinken
Vitafolia® Ventri Tropfen 2 x täglich 30 Tropfen mit Wasser trinken (morgens und v.d. Schlafengehen)
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