Definition
Heilfasten ist eine uralte Heilmethode. Es entlastet den Körper, jedoch das allein genügt nicht.
Grundsätze hierzu: Eine Fastenkur ist kein Ersatz für notwendige Medizin. Bei chronischen und akuten Erkrankungen kann Fasten ungenutzte Reserven erschließen. Heilfasten ist Therapie, Prophylaxe und Rehabilitation. Die Qualität, die Zusammensetzung und die Zubereitung der Nahrung wird häufig fehlerhaft gewählt. Fehlernährung führt zu chron. Verdauungsstörungen. Nicht nur feste Speise, sondern auch Säfte müssen gut gekaut werden. Die Verdauung beginnt mit der Enzymatik im Mund. Die Erschließung der Nahrung durch die Enzyme des Mundschleims kann später nicht ausreichend korrigiert werden. Biogasanlage Darm lässt grüßen. Bewegung des Körper sorgt auch für Bewegung des Darmes. Durch ernährungsbedingte Überlastung der Abbauwege werden im Laufe der Zeit saure Stoffwechselreste im Bindegewebe eingelagert, was zur Selbstvergiftung führt. Permanente Übersäuerung führt zu stoffwechselbedingten Grundleiden.
Mehr beachten: Portionsgröße, Essgeschwindigkeit, hohe Fett- und Zuckergehalte, Geschmacksverstärker wie Glutamat können den Appetit ungemein anregen und stören den gesamten Verdauungsprozess.
Ohne Mengenreduktion gibt es keinen Erfolg.
Nachlesen und beherzigen: Heilfasten nach Buchinger
Zusätzliche Unterstützung des Fastens, siehe Empfehlungen
Empfehlung
Vitafolia Stoffwel 2 x tgl 1,5 Teel. Tropfen (Stoffwechsel)
Vitafolia Hormovial 2 x tgl 50 Tropfen (Hormonsystem)
Vitafolia pH-Kur 2 x tgl 1 gehäuft. Teel. Pulver trinken (Basen+Säure)
Vitafolia Ösogast 2 x tgl. 1 Löffel trinken (Giftbindung im Magen-Darm)Vitafolia Exhelmin 2 x täglich 2 Teel. Tropfen (Parasiten bekämpfen)
Diese Arzneimittel-Vorschläge können eine Fastenkur sehr gut unterstützen
In der Kronenapotheke am Rathaus in Winterlingen zu beziehen oder über die Praxis bestellen.
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